Returul aerian și tendinopatia de biceps brahial porțiunea lungă

Returul aerian (cot întins + mână în rotație internă) și tendinopatia de biceps brahial porțiunea lungă se întâlnește frecvent la înotători, dar și la alți practicanți al oricărui sport, care solicită umărul deasupra planului orizontal.

În cursul înotului de tip crawl și fluture întâlnim faza propulsivă și faza de retur aerian.
Returul aerian este puțin solicitant din punct de vedere muscular, însă s-a observat că returul balistic ( cot întins, în extensie ) și o intrare a mâinii în apă în rotație internă sunt frecvente la stilul fluture.

Aceasta explică frecvența mare a tendinopatiilor de biceps cap lung, la
practicanții acestui tip de înot.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Setări de confidențialitate
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Politica de confidențialitate
Youtube
Consimțământul pentru afișarea conținutului din - Youtube
Vimeo
Consimțământul pentru afișarea conținutului din - Vimeo
Google Maps
Consimțământul pentru afișarea conținutului din - Google
Spotify
Consimțământul pentru afișarea conținutului din - Spotify
Sound Cloud
Consimțământul pentru afișarea conținutului din - Sound
Fă o programare