Cele două tipuri de stiluri din halterofilie sunt stilul smuls și stilul aruncat, halterofilia fiind considerată un biatlon.
Faza comună a celor două stiluri o reprezintă faza de recepție în care aparatul extensor al genunchilor reprezintă o enormă frână care evită prăbușirea sub greutate.
Mușchiul cvadriceps în ansamblul său și tendonul acestuia sunt solicitate de manieră excentrică, deci aparatul extensor este supus tensiunilor în întindere maximă din cauza acțiunii de frânare de tip contracție musculară excentrică. Există deci o asociere între întinderea complexului musculo-tendinos și contracția musculară, asociere responsabilă de leziuni prin” over stretching”.
Tendinopatia cvadricipitală este destul de specifică sporturilor ca halterofilia , dar și în alte sporturi care au ca specificitate, blocaje ale genunchilor în flexie violentă și bruscă cum ar fi scrima, volei, basket, patinaj.
Din punct de vedere etiopatogenic, un rol important îl joacă microtraumatismele repetate și tipul de tensiune dezvoltată pe aparatul extensor al genunchiului. Se pot asocia și bursite sau apariția de calcificări ce corespund micro-smulgerilor de fibre sau micilor hematoamelor intra-tendinoase calcificate. Este destul de frecventă bilateralitatea leziunii.
Tratamentul constă în primul rând în prevenție și anume evitarea deficitelor de readaptare la efort ( după pauză de antrenamente, de competiții, pauze sau diminuarea intensității antrenamentelor de diverse cauze cu reluarea acestora treptat). Prevenția constă și în exerciții de întindere a cvadricepsului dar și exerciții specifice de creștere sau întreținere musculară excentrică a cvadricepsului.
Tratamentul curativ realizat la Kineto Medical Health are ca obiectiv favorizarea cicatrizării tendinoase și reprogramarea complexului musculo-tendinos pentru practica sportivă.
Intervenția chirurgicală se face în cazul rupturilor parțiale sau totale, sau în cazul tendinopatiilor rezistente la tratamentul conservator sau în cazul recăderilor si bilateralizării.
Injecțiile cu PRP concentrat plachetar este o tehnică cu rezultate încurajatoare, cu rol în regenerarea tisulară. Se fac între 1 și 3 injecții și este asociată sau nu chirurgiei.
Reluarea competițiilor sportive se face între 4 și 6 luni.
– Dr. Laura Cupsa (www.drlauracupsa.ro)