Fiecare zi este însorită, chiar dacă poate norii sau ploaia pe ceilalți îi poate face să spună că nu este așa.
Viața mea nu se reduce numai la alergat, însă energia plăcerii de a alerga mă face în fiecare zi să văd soarele. Merg zilnic la sala și, pe bandă sau pe bicicletă, “străbat” între 7 și 11 km. Plăcerea epuizării musculare de la final este înțeleasă doar de companionii mei.
Sunt peste 10 ani de când am făcut cunoștină cu LIA cea Ruptă – ligament încrucișat anterior făcut praf, dar norocul care mă urmărește în continuu, m-a dus în “brațele”, mai curând mâinile lui Liviu Ojoga – Doctor Ortoped care m-a operat cu măiestrele sale mâini de o precizie extraordinară.
Și când ziceam că totul e gata, direct de pe patul de spital, m-a condus (la propriu!) undeva în spatele Pieței Matache, pe o uliță. Mă gândeam la pesisajul destul de sordid al zonei și nu înțelegeam ce căutam acolo în loc să fiu la mine în pătuț, acasă, odihnindu-mă după operație.
De mulți ani Carmen își petrece vacanțele și weekendurile unde poate să meargă cu vehicule cu două roți. Pe distanțe mai mari cu motocicleta, pe trasee mai scurte cu bicicleta, atât mecanică cât și electrică. În 2021 a decis să facă fața traficului din București cu un scuter și a avut primul, sperăm și ultimul, accident.
Andrei Hălceanu are 27 de ani, iar în viața de zi cu zi lucrează ca software developer.
Singura perioadă în care a făcut sport constant a fost anul trecut (2021), când a început să joace volei la nivel amator. Înainte de asta, a mai participat rareori la meciuri de fotbal sau de tenis cu prieteni sau colegi de muncă.
La Kineto Medical Health a venit cu o ruptură completă de ligament încrucișat anterior, cât și leziune a meniscului intern la genunchiul stâng.
S-a accidentant în timpul unor antrenamente la volei, când exersa niște atacuri: „Am avut neșansa de a ateriza pe un singur picior, care a cedat și nu-mi mai oferea sprijin când încercam să calc pe el.”
Pe lângă un stil de viață sănătos, sportul îți poate oferi și foarte multă adrenalină. Indiferent că ești sportiv de performanță sau o persoană obișnuită care iubește mișcarea, sporturile extreme sunt cu siguranță prioritare pentru tine. Ca în orice domeniu, pe lângă părțile pozitive și starea de bine pe care sportul ți-o oferă, există și momente puțin mai plăcute de care trebuie să fii conștient în momentul în care ai decis că pasiunea ta este una extremă.
Pasiunea pentru sport apare în general încă de la o vârstă fragedă. Din păcate, educația sportivă în România este deficitară, iar de la an la an, numărul copiilor care practică un sport cu regularitate, scade semnificativ. Indiferent de sportul ales, este important să ne susținem copiii să înceapă practicarea unui sport cât mai devreme.
