""/

Patologii musculare în tenis

Articole de Specialitate

Serviciul în tenis este o mișcare foarte complexă care angajează atât membrele inferioare, centura pelviană, coloana vertebrală, centura scapulară cât și membrele superioare. Viteza cu care un jucător de tenis profesionist servește poate atinge un maximum 250 km/h. În cazul bărbaților aceștia ating adesea 200 km/h, iar femeile 180 km/h. Din aceste motive serviciul în tenis devine agresiv pentru coloana vertebrală a sportivului cât și pentru mușchii abdominali.

""/

Povestea lui Andrei Hălceanu: Neșansa de a ateriza pe un singur picior

Povești pacienți

Andrei Hălceanu are 27 de ani, iar în viața de zi cu zi lucrează ca software developer.

Singura perioadă în care a făcut sport constant a fost anul trecut (2021), când a început să joace volei la nivel amator. Înainte de asta, a mai participat rareori la meciuri de fotbal sau de tenis cu prieteni sau colegi de muncă.

La Kineto Medical Health a venit cu o ruptură completă de ligament încrucișat anterior, cât și leziune a meniscului intern la genunchiul stâng.

S-a accidentant în timpul unor antrenamente la volei, când exersa niște atacuri: “Am avut neșansa de a ateriza pe un singur picior, care a cedat și nu-mi mai oferea sprijin când încercam să calc pe el.”

""/

Ce este tendinopatia de cvadricipital și în cadrul căror sporturi poate apărea?

Uncategorized

Cele două tipuri de stiluri din halterofilie sunt stilul smuls și stilul aruncat, halterofilia fiind considerată un biatlon.

Faza comună a celor două stiluri o reprezintă faza de recepție în care aparatul extensor al genunchilor reprezintă o enormă frână care evită prăbușirea sub greutate.

Mușchiul cvadriceps în ansamblul său și tendonul acestuia sunt solicitate de manieră excentrică, deci aparatul extensor este supus tensiunilor în întindere maximă din cauza acțiunii de frânare de tip contracție musculară excentrică.  Există deci o asociere între întinderea complexului musculo-tendinos și contracția musculară, asociere responsabilă de leziuni prin” over stretching”. 

Tendinopatia cvadricipitală este destul de specifică sporturilor ca halterofilia , dar și în alte sporturi care au ca specificitate, blocaje ale genunchilor în flexie violentă și bruscă cum ar fi scrima, volei, basket, patinaj.

Din punct de vedere etiopatogenic, un rol important îl joacă microtraumatismele repetate și tipul de tensiune dezvoltată pe aparatul extensor al genunchiului. Se pot asocia și bursite sau apariția de calcificări ce corespund micro-smulgerilor de fibre sau micilor hematoamelor intra-tendinoase calcificate. Este destul de frecventă bilateralitatea leziunii.

Tratamentul constă în primul rând în prevenție și anume evitarea deficitelor de readaptare la efort ( după pauză de antrenamente, de competiții, pauze sau diminuarea intensității antrenamentelor de diverse cauze cu reluarea acestora treptat). Prevenția constă și în exerciții de întindere a cvadricepsului dar și exerciții specifice de creștere sau întreținere musculară excentrică a cvadricepsului.

Tratamentul curativ realizat la Kineto Medical Health are ca obiectiv favorizarea cicatrizării tendinoase și reprogramarea complexului musculo-tendinos pentru practica sportivă.

Intervenția chirurgicală  se face în cazul rupturilor parțiale sau totale, sau în cazul tendinopatiilor rezistente la tratamentul conservator sau în cazul recăderilor si bilateralizării. 

Injecțiile cu PRP concentrat plachetar este o tehnică cu rezultate încurajatoare, cu rol în regenerarea tisulară. Se fac între 1 și 3 injecții și este asociată sau nu chirurgiei.

Reluarea competițiilor sportive se face între 4 și 6 luni.     

– Dr. Laura Cupsa (www.drlauracupsa.ro) 

""/

Ce este și ce patologii produce armarea brațului?

Articole de Specialitate

Toate sporturile care presupun armarea brațului (mișcare complexă care asociază abducție extensie și rotație externă), cum este de exemplu cazul la aruncarea suliței sau a mingii la handbal. Sportivii care implică astfel de mișcări sunt predispuși la leziuni la nivelul bureletului genoidian cu umăr dureros și instabil (instabilitate cronică anterioară). Aceste leziuni apar din cauza traumatismelor repetate din cursul miscărilor iterative de armare a brațului.

1 2 3 5 6
Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from Youtube
Vimeo
Consent to display content from Vimeo
Google Maps
Consent to display content from Google
Spotify
Consent to display content from Spotify
Sound Cloud
Consent to display content from Sound
Fă o programare